Amazonランキング1位の著者
栗原です
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12年連続年収1億円の人が
やり続けている朝の習慣!
秘策はとてもシンプルだった!
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こちらをお届けします。
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あなたが
・嫌な上司や同僚のいる職場をやめたい
・好きな時に海外旅行に行きたい
・時間に縛られない、自由な人生を送りたい
と思ったら、まずやることは
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既にそれができている人の
真似をする
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ことです。
とは言っても、
「自分の近くに
そんな人生を送っている人はいないよ」
と、思ったあなたのために、
私が、
12年連続年収1億円の
私のメンターが、
やり続けている朝の習慣
で、
誰でも1日15分でできる習慣
を、教えます。
私自身もこの方法を取り入れて
毎日毎日やっているので
今の成功があります。
その方法は何かというと
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散歩(さんぽ)
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朝起きたら、まず頭を使うのではなく
体を先に使うようにします。
すると、脳が活性されて、
朝からクリエイティブな活動が、
できます。
ただ、この散歩も
3つのポイントがあります
その内容は
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・最低15分散歩して
体操とストレッチをする
・スマホやパソコンの画面を見る前に
とにかく体を動かす
・どうしても急ぎでスマホを見たい場合
歩きながらスマホを見る
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ですが、文章だけだと伝わりづらいので
動画を撮りました。
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これを明日から実践すれば、
あなたも
・嫌な上司や同僚のいる職場をやめたい
・好きな時に海外旅行に行きたい
・時間に縛られない、自由な人生を送りたい
この望みが叶いますので
楽しみにしていてくださいね。
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