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眠い時は寝ると良い理由

累計3億円以上を得ている、
語学を使って副収入を得る方法を
教える専門家、栗原です

ほとんどの人は
体が調子が悪かったり
眠い時に無理をしがちです。

もちろん
小さいお子さんを抱えた
ご両親、

病気の家族が
いる場合は、
なかなか休めない気持ちは
わかりますが

眠い時は
体が変化をしている
サインなので
人の力を借りて
思いっきり寝ましょう

例えば

「子供 一時預かり」

と検索したり

「ホームへルパー」

など、検索すると
サービスはたくさんあります。

私自身は主人の介護をしていた時
入院したら、そのあとは
まず、ゆっくり寝ました。

そうやって、
自分の体力を守ると
家族に対しても
優しくなれます。

一時的に
子供や家族が不満を言っても
自分の体には買えられないですものね

それではまた
お会いしましょう

栗原

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発行責任者:栗原久美子

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この記事を書いた人

私は無職・介護・うつ病から、
累計3億円、会員数5万人アカデミー経営。

さらに、ミセスオブザイヤー日本大会最高得点グランプリ受賞
海外19カ国旅行。東京ウォーカー、FM自由ヶ丘、大阪テレビ、スペインTV。茨城在住。
やりたいことをなんでもやれるようになりました。

このブログには、私が人生を変えた方法を書いていますので、更新楽しみにしていてくださいね。

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