累計3億円得ている栗原久美子です。
副業をしている方の中には、夜中の2時にパソコンを開いて、結局何も進まなかったという経験をお持ちの方がいるかもしれません。日中は本業で忙しく、夜になってようやく自分の時間ができる。しかし、その頃にはすでに体も頭も疲れ切っています。
眠い状態で作業するとミスが増える
睡眠が不足した状態で海外販売の作業をすると、商品の説明文に間違いが入ったり、写真の選び方が雑になったりすることがあります。海外への発送では住所を書き間違えるだけでも、修正に時間と送料がかかります。眠い目をこすりながら1時間かけて進めた作業を、翌朝やり直すことになれば、結果的に時間を無駄にしてしまいます。
睡眠不足は本業にも影響する
夜中に無理をして副業を続けると、翌日の本業にも支障が出ます。会議中にぼんやりしてしまったり、簡単な計算を間違えたりすることもあります。副業のために本業のパフォーマンスが落ちてしまうのは本末転倒です。体調管理も仕事の一部だという意識を持つことが、副業を長く続けるための基盤になります。
休んだほうが成果は安定する
眠い日は思い切って寝て、翌朝すっきりした状態で作業をするほうが、短い時間でも質の高い仕事ができます。毎日3時間を眠い状態で続けるよりも、集中できる日に1時間取り組むほうが、ミスが減り手戻りもなくなります。実際に、無理をやめてから月の売上が安定したという声は少なくありません。
副業を長く続けるために大切なこと
副業を数ヶ月でやめてしまう方の多くは、才能がないからではなく、無理をしすぎて心身ともに疲弊してしまうことが原因です。長く続けている方に共通しているのは、自分の体調と相談しながらペースを調整していることです。海外販売は一晩で結果が出るものではありません。走り続けるのではなく、歩いたり休んだりしながら進むことが、長期的な成果につながります。休むことは怠けではなく、明日のための準備です。
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<<<今日の一言英語>>>
Pace yourself.
（ペース ユアセルフ）
意味：自分のペースで進めなさい。
使用例：副業を頑張りすぎている友人に
「Pace yourself. You don’t have to do everything in one night.
（自分のペースで進めて。一晩で全部やる必要はないから）」
と伝えると、気持ちが軽くなるかもしれません。
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