どんな時も自分にだけは嘘をつかずに、自分を信じる【億女の豆知識007】

2025年1月29日

栗原久美子

007ocha1

（写真は
京都　金閣寺の近くで
ドイツ人のお友達と
お茶を楽しみました。

日本の文化、
日本の伝統が大好きで
この後、東京と広島に
行くそうです。

４人ともハンサムなので
お茶やお菓子の作法だけでなく
目の保養もさせていただきました。）

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【億女の豆知識007】
どんな時も自分にだけは嘘をつかずに、自分を信じる

多くの人が、何かのために、
自分に嘘をつくことがあります。

例えば、
* 本当はやりたくない仕事なのに、
「生活のため」と割り切って続けている

* 自分の意見とは違うのに、
周りの人に合わせて「はい」と言う

* 好きな人がいるのに、
「どうせ私なんて…」と諦めてしまう

などです。

場合によっては必要な時もあります

が、

自分に嘘をつき続けると、
心にモヤモヤを抱え、
ストレスをため込んでしまう。

自分らしさを失い、
自信を失ってしまい、
挙げ句の果てには
本当にやりたいことを見失い、
後悔してしまいます。

もちろん、

自分に正直に生きられる環境が
すぐあればいいのですが、

それがない人におすすめなのは

「どんな時も、
自分にだけは嘘をつかない」

と決めるといいです。

地球にたった一人しかいない
あなたが自分の味方になることで
とてつもない自信が生まれますし、

自分の気持ちに正直になり、
自分の心に従って生きることで、

* 心が軽くなり、毎日が楽しくなる

* 自分らしさを取り戻し、
自信が持てるようになる

* 本当にやりたいことに出会い、
夢を叶えられるようになる

など、

たくさんの素晴らしい変化が起こります。

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