累計３億円以上を得ている、
語学を使って副収入を得る方法を
教える専門家、栗原です
夏休みで、
花火、バーベキューなど
キャンプなど
夏のイベントが多くなり
お酒を飲むことが多くなりますので
世界的権威の
お医者さんに聞いた
一番体に優しいお酒を
紹介します。
それは、ウィスキーです。
お酒の中でも特にウイスキーが
「体に優しい」とされるのには、
科学的な根拠が３つあります。
1. 糖質ゼロの奇跡
* ビール：糖質10-15g/１巻（350ml）
* 日本酒：糖質5-6g/１合（180ml）
* ウイスキー：糖質0g！
→血糖値の急激な上昇なし、太りにくい
2. プリン体が極めて少ない
* ビール：5-10mg/100ml（痛風リスク）
* ウイスキー：0.1mg/100ml
→痛風の心配ほぼなし
3. 蒸留酒の純粋性
* 醸造酒（ビール・日本酒）：余計な成分多数
* 蒸留酒（ウイスキー）：アルコールと香味成分のみ
→二日酔いしにくい
と、いいことづくめですが
ウィスキーのコーラ割りなど
甘い飲み物を入れると
成分は変わりますし、
どんなお酒でも
飲みすぎるとアルコールが
体に影響を与えるので
要注意ですね。
（写真は京都のバーで
ワールドウイスキーアワード（WWA）
2020、2022では部門金賞、
東京ウイスキー＆
スピリッツコンペティション
（TWSC）2023では6製品受賞した
長濱蒸溜所のウィスキーを、
すべて飲んだ時の写真です）
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